faculdade da musculação
O primeiro curso superior de musculação reconhecido pelo Mec no brasil
Transforme sua paixão pela musculação em uma carreira reconhecida e de sucesso
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Making the decision to join a gym is a great first step towards improving your health and quality of life. For over 10 years, Fitness has been dedicated to giving people afitness experience while helping people of all fitness levels reach their goals.
O Que Você Vai Aprender na Primeira Faculdade de Musculação do Brasil
Uma formação completa para transformar você em um especialista de musculação!
O Que Você Vai Aprender na Primeira Faculdade de Musculação do Brasil?
Uma formação completa para transformar você em um especialista de musculação!
Mais do que técnicas de treino: aqui você aprenderá tudo o que precisa para dominar o corpo humano, criar resultados incríveis e se destacar no mercado fitness
Fundamentos da Musculação e Fisiologia do Exercício
- Anatomia humana aplicada aos treinos.
- Fisiologia muscular e hipertrofia.
- Como o corpo reage ao treinamento de força.
- Tipos de fibras musculares e como treiná-las.
Treinamento Personalizado e Técnicas Avançadas
- Métodos de periodização de treinos.
- Construção de treinos para hipertrofia, força e resistência.
- Ajuste de exercícios para diferentes objetivos e biotipos.
- Avaliação física: como analisar postura, força e limitações.
Nutrição Esportiva para Resultados Eficientes
- Alimentação para ganho de massa muscular.
- Dietas para perda de gordura sem comprometer a performance.
- Suplementação esportiva: como usar de forma eficaz.
- Como alinhar treinos com estratégias nutricionais.
Prevenção de Lesões e Recuperação
- Identificação de riscos e lesões comuns na musculação.
- Técnicas de alongamento e mobilidade.
- Importância do descanso e do sono para resultados.
- Estratégias de reabilitação e fortalecimento muscular.
Marketing e Empreendedorismo Fitness
- Como criar uma marca pessoal como profissional de musculação.
- Estratégias de marketing digital para atrair e fidelizar clientes.
- Abrindo sua própria academia ou consultoria.
- Gestão financeira para profissionais do fitness.
Ética e Profissionalismo no Mercado Fitness
- Código de conduta e responsabilidade profissional.
- Comunicação com clientes e alunos.
- Como trabalhar em equipe em academias ou clubes.
CONHEÇA OS PROFESSORES
Kathy Roberts
Fitness Coach
Kathy is an award-winning fitness coach, Miss Olympia 2015, Fitness Bikini 2016.
Benjamin franklin
powerlifting
Benjamin Franklin is an award-winning fitness coach, Miss Olympia 2015, Fitness Bikini 2016.
Anna krychoviak
trx
Anna Krychoviak is an award-winning fitness coach, Miss Olympia 2015, Fitness Bikini 2016.
por que fazer faculdade de musculação?
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Aqui você não aprende apenas musculação, você se torna um profissional completo, com reconhecimento e habilidades para transformar vidas.
Diploma reconhecido pelo MEC
Garantia de qualidade e validação no mercado fitness. O diploma abre portas para academias, clubes esportivos e até consultorias internacionais.
Formação especializada em musculação
O foco do curso é único no Brasil, com conteúdos específicos para quem quer dominar a prática e teoria da musculação.
Professores especialistas
Aulas ministradas por profissionais renomados em musculação, fisiologia do exercício, nutrição esportiva e empreendedorismo.
Conexão com o mercado
Contato direto com outros alunos e profissionais do mercado.
Oportunidade de empreender
Aprenda como abrir seu próprio negócio, desde academias até consultorias personalizadas, com base em fundamentos de gestão e marketing fitness.
Reconhecimento profissional
Torne-se um profissional diferenciado em um mercado competitivo, com uma certificação que vai além de cursos básicos de personal trainer.
SEJA UM DOS PRIMEIROS
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